Peak Health & Wellness Center

Peak Health & Wellness Center

1800 Benefis Court
Great Falls, Montana
406.727.7325

Aerobic Classes

July 20 - July 26

Aerobics Calendar
 «
 
 
» 
Sun, Jul 20 Mon, Jul 21 Tue, Jul 22 Wed, Jul 23 Thu, Jul 24 Fri, Jul 25 Sat, Jul 26
5:00 AM   
 5:00
Trekking
       
   
 5:15
Interval Step with Weights
 
 5:15
Step Challenge
   
         
         
6:00 AM   
 6:00
Trekking
 
 6:00
PE 301 with Charlie
 
          
          
          
7:00 AM            
            
            
            
8:00 AM             
             
 
 8:30
Cardio Intervals
 8:30
Body Conditioning
 8:30
Step-n-Tone
 8:30
Intervals w/ weights
 8:30
Step or BOSU
 
   
9:00 AM   
   
       
             
10:00 AM             
             
             
             
11:00 AM             
             
             
             
12:00 PM 
 12:10
Step w/ Weights
     
 12:10
Body Conditioning
 
 
 12:15
PE 301
 
 12:15
PE 301
 
     
     
1:00 PM             
             
     
 1:30
Dance for Fun
     
           
2:00 PM             
             
             
             
3:00 PM             
             
             
             
4:00 PM             
             
 
 4:30
Step-n-Tone
 4:30
Cardio Coreboard
 4:30
Body Conditioning
     
       
5:00 PM       
 
 5:15
15 Min. Ab Blast
   
 
 5:35
BOSU Intervals and Ball
         
           
6:00 PM           
           
             
             
7:00 PM             
             
             
             
8:00 PM             
             
             
             
9:00 PM             
             
             
             
10:00 PM             
             
             
             

Powered by PHP iCalendar 2.22
This site is RSS-Enabled
AttachmentSize
Group Fitness Classes.pdf191.88 KB